バーベキュー【comさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月07日（木）

バーベキュー
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昨夜はＢＢＱ→カラオケ。
烏龍茶いっぱい飲みました。体重増えてます(>_<)

【記録グラフ】
ストレッチ(足、腰、腕、お腹、肩甲骨)
5個
ストレッチ(足、腰、腕、お腹、肩甲骨)（個） のグラフ
 		ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		 
コメント
さのっちょ 2014/08/07 14:53 
ウーロン茶は、脂肪燃焼にいいそうですね。。
BBQは、ちょっとした人参ですね。。
 com 2014/08/08 08:35 
昨日は、お昼に烏龍茶飲みました。
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