no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月08日(月)

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【朝ごはん】(7:45)会社
 コンビニバーガー
【昼ごはん】(12:15)お弁当
 山形駅こしひかり和牛めし弁当
【晩ごはん】(21:00)会社
 コンビニ鶏そぼろタルタル弁当
【今日の感想】


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ

4回
肉(回) のグラフ
就寝時刻
25
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
5.5
起床時刻() のグラフ
ビール
0ml
ビール(ml) のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記(回) のグラフ
万歩計
9065歩
万歩計(歩) のグラフ
   
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