0908 中秋快楽【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月08日(月)

0908 中秋快楽

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【朝ごはん】 3in1コーヒー
【昼ごはん】 ごはん、ゴーヤチャンプルー(ごーや、豆腐、豚肉、玉ねぎ、シイタケ他)、茹でカリフラワー、味噌汁(大根、油揚げ)、キムチ
【間食】 コーヒー 、苏式月饼
【晩ごはん】 “penta lounge”フィッシュ&チップス、紅茶、ハンバーガー
【夜食】 ラムレーズンヨーグルト

【今日の感想】












中秋節休暇最終日。









本日も夕方から散歩。
今日は大回りに行かないで、ストレートに近所の公園だけを一周。
家を出てから戻るまで、約55分で6500歩くらい、、、かな。
これを朝、続けることができたら良いのかもしれないなぁ、、、。
などと考えながらテクテク。


帰る道々、夕飯に入る店を物色。
昼間よく一人で前を通って、気になっていた白人率99%の軽食ラウンジ。
少々お値段お高いので、すごーく入りたいけど、
ひとり飯に1000円は高いなぁ、、、と躊躇していた店。
今日は夫も一緒なので、躊躇なし。
雰囲気も料理も店員さんも二重丸◎。
お値段△
ランチは少し安目に設定してあったけど、また来るとしたら夜だな。












ダスキ○の交換日。
うっかりしていて、おばちゃんが来る直前に気がついたけど、
本日は節日。
家族が揃って、満月見ながらお食事する大事な日。
気がつかなくてごめんなさいいいいい。
って謝ったら、一同に会しての食事は夜だから大丈夫って笑ってくれたわ。
ホント、申し訳ない。

散歩から帰る道すがら、
食堂はどこも盛況。
大人数で楽しそうに会食。
アパートの裏の道でも、あちこち路上にテーブルを出して会食。

イイ季節。
楽しい食事。
いい笑顔。






















【記録グラフ】
体重
58.4kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
ぴぃずま 2014/09/08 21:26
こんばんは、スーパーヒトシくんです   って、原型残ってないし・・・(^_^;)

いい季節、いい習慣、いい祝日だねぇ。
読んでて、ほんわかしたよ~(*^。^*)

本日、こちらはうっすら曇り空。
でもモヤモヤ満月が何とか拝めました(^・^)

たくさん歩けたね~♪
良いお店も見つけて、すべて◎の日。

ええこっちゃぁ~(v^ー°) 

我が国にハタから見ても、笑顔のいっぱい見える祝日ってあるかなって考えてしまった・・・

マホウの箱を持つ、いい笑顔子ちゃんへ♡
 yukatroll 2014/09/09 09:53
ヒトシくん。
霞かかった満月、拝めましたか。
ヨカッタ、ヨカッタ。

休暇最終日、夫は仕事をすると言っていたので、
外出は無理かな、、、と思っていたのですが、
夕方からの散歩は想定していたみたい。
ラッキーで出掛けました。

>我が国にハタから見ても、笑顔のいっぱい見える祝日ってあるかなって考えてしまった・・・
おんなじことを考えたわ。
家族、親族、友人関係がわーっと集まっての食事。
、、、ないなぁ。
葬式くらいかなぁ、、、。
なんて。

ま、たまたま今の政府が、国の方針をその様に転換した、、、とも言えますが。
それ以前は昔からの文化をテッテーテキに否定していたからね。
でも、節句とかって大切だよね。

昨夜はいつも以上に、夜になってからそぞろ歩く人々の多い大陸でした。


mommomo 2014/09/09 06:44
お月見って、わぁ~月がキレイ~♪って見上げるんじゃなくて、
早くから月の出るのを楽しみに空を見上げつつ、待つのが正しいんだと。

ラジオで言ってました。 (笑)

そちらは、連休でしたか ??
 yukatroll 2014/09/09 09:58
そうなの?
待つの?
ふ~~~ん。
それは優雅でステキだな。
いつか、そんな中秋を迎えたいな。



はい、土日月の3連休デスタ。
どこに出掛けても大渋滞の激混みなので、
何時の間にやら“遠出欲”が失せてしまいましたのよ。

祖国は今週末が3連休だね。
あっ、その次も飛び石だ。
momoちゃんはどこ行くのかな?
もしかして京都、、、?
なんて妄想中よ。

はりそん705 2014/09/09 17:25
スーパームーンらしいですよ。
今夜も、こちらは曇りでお月様はお出ましになるのか????
うーん。どうでしょう。
 yukatroll 2014/09/09 17:52
そうだってねぇ。
しかし、こちらも曇り空。
昨夜も心配したものの、ちゃんと見れました。
今夜はどうかな。

上総の国の星の子と大陸の星の子(年増)にステキな夜空を!
フフフフ。

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