no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年09月11日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
8079歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1511kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ヤマザキ 味わい食パン（1人前） 186 kcal
メープルシロップ（1人前） 56.5 kcal
紀文 豆乳（0.9人前） 103 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
セブンイレブン 野菜炒め（1人前） 150 kcal
梅干（1人前） 3.8 kcal
15時
リョーユーパン カステラサンド（1人前） 124 kcal
18時
すいか（0.5人前） 92.5 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 36 kcal
ヘチマ（0.2人前） 8 kcal
ホイコーロー（0.5人前） 157 kcal
さつまあげ（2人前） 111 kcal
濃口醤油（1人前） 12.8 kcal
  1511 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE