初めてのお灸【comさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月13日(土)

初めてのお灸

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悪いことをして、すえられたのではなく、母が整骨院で気持ちがいいといっていたので、せん○んきゅう買ってみました。
足に2つ、手にひとつ。
ポカポカしました。

初めてなのに、お得な380個入り買ったので、数日おきに10個くらい数ヶ月から半年分かな~

夕方、10ヶ所以上しました。
てのひら、膝、手首、足など、いいです。
今、ひだりてのひらしてます。


【記録グラフ】
ストレッチ(足、腰、腕、お腹、肩甲骨)
5個
ストレッチ(足、腰、腕、お腹、肩甲骨)(個) のグラフ
ジョギング
40分
ジョギング(分) のグラフ
 
コメント
みたお 2014/09/13 09:16
そっか~お灸をすえられたわけじゃないのね~(笑)
お灸 _/\((ミ ̄エ ̄ミ)) L凸~__。
 com 2014/09/13 09:34
なかなか、気持ち良くて、ぽっかぽかでした。
mommomo 2014/09/13 12:02
これから寒くなるといいかもです。

いっときハマって色々調べたりしてました。
やってみようかな。。。
 com 2014/09/13 17:39
いいです。
伊吹っていうのです。
さのっちょ 2014/09/13 12:25
へえ~~、いいんだ。。。
やってみようかな。。
 com 2014/09/13 17:40
お試し下さい。オススメします。
どんぐり27 2014/09/13 14:11
小さいとき、悪さをしたらお灸みたいなイメージありますね。
 com 2014/09/13 17:40
よくわからないけど、いたそうなイメージ。
ツボにおくと、いたくないんです。。
ボンド88 2014/09/13 16:10
寒いときにはぽかぽかするのだったらよさそうですね。
しもやけにも効くのかな・・・
com 2014/09/13 17:30
せんねんきゅう 伊吹っていうのを買いました。
足三里にしました。
蓬、一瞬煙いけど、好きな香りです。

ポカポカするので、いいのではないでしょうか。
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