東支那海さん
最新の記録ノート
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2014年 |
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14年09月14日（日）
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< 禁煙
｜ no title >
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 0時 |
| 瓶ビール（大）（1人前） |
252 |
kcal |
| 9時 |
| アペル メロンの王子様（1人前） |
167 |
kcal |
| 11時 |
| 南国製菓 芋けんぴ（0.1人前） |
50.7 |
kcal |
| 12時 |
| 日清食品 ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙｶﾚｰ（1人前） |
420 |
kcal |
| ごはん（0.5人前） |
118 |
kcal |
| 梅干（1人前） |
3.8 |
kcal |
| アペル メロンの王子様（1人前） |
167 |
kcal |
| 14時 |
| さつまあげ（0.3人前） |
16.7 |
kcal |
| 丸大 ニューバーグ（0.2人前） |
34.4 |
kcal |
| 濃口（1人前） |
12.8 |
kcal |
| おくら（3人前） |
45.9 |
kcal |
| 18時 |
| ロッテ キシリトールフレッシュミント（1人前） |
42 |
kcal |
| 19時 |
| 和食さと ざるそば（1人前） |
403 |
kcal |
| おにぎり（1人前） |
165 |
kcal |
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1898 |
kcal |
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