no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月14日（日）

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【朝ごはん】 ご飯　味噌汁　さんま（とおまわり）
【昼ごはん】 半バラ豚丼定食（はなとかち）
【間食】 サクサクパイ　コーヒー（六花亭）
【晩ごはん】 手羽先　ジャが味噌バター　トマトとオクラの醤油ひたし　枝豆　コーンスープ　ビール（なかふらの道楽館）
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