すごい豪勢な夕食ですね＾＾
我が家の近くのストッカーでも半額セールやりますけど、そんなにいいものは残ってないです。
あってフライ物が半額とかくらいですかねー＾＾

はい。
ここは、街一番の大型スーパーなので、品揃えと数は凄いです。
半額セールの時間になると、家族連れや大学生のグループがいっぱい来て、
閉店までには、殆ど売り切れになります～（＾＾；
私の、週一の楽しみな買い物です.....いつも買いすぎますけど～（笑）

わぁ〜〜〜
すっごいですね〜
おいしいものばかり。
但し、体重が増額になりませんように(^^)

はい。
増量期間中です～（爆）

近所のいなげやでカットパインが半額だと買っちゃいます(^ ^)

カットパインが半額～～
私も、いっぱい買ってしまいそうです～（笑）

ＲＯＮさんの記事も読みましたよ。
パンがたーくさん並んでた。
わたしの近所のスーパーは半額にはしないで１割引きから３割引きというように徐々に値段を下げていきます。
だいたい半額になる前に売切れてしまいますね。
たまたまちょっと高級なスーパーなんですが、近いのでよく利用してます。。

同じ様に、先週日記に書いた～満足度１２０％のちょっと高級な地元スーパーは、
閉店前でも、全然値引きしません～～（＾＾；
でも、品物が良く、新鮮なのでお客さんが、いっもいっぱいです。

私の行くスーパーは、夕方6時を過ぎると3割引、7時を過ぎると半額です（お総菜と刺身だけ）だから、刺身柵、買ってきて冷凍しておきます（笑）

うん。
水戸のステーションコム、２０時閉店前～超激安～８０％引きもするよ～（笑）

わあ～　めっちゃ美味しそうですけど　グラフが満腹度を表してますね。(笑)
半額のラベル見るとテンション上がりますよね。

はい。
食欲の秋+半額セールのおかげで、体重増量期間中です～（笑）
こちらでは、地元のスーパーより、全国チェーンの大手の方が値引き・半額セールをしますね～（＾＾。

＞、木曜日は、２１時閉店の、２～３０分前から、
　お弁当、お寿司、お惣菜、鮮魚などが半額セールになります。
日本の閉店前のデパ地下大好き。

＞日本の閉店前のデパ地下大好き。
あっははは～私も同じです。
新宿に居た時、閉店前のデパ地下に、よく夕飯を買いに行きましたよ～（＾＾。

この豪華な食事と体重の増加を見ると、身体は正直だと思ってしまいます(笑)

私の近くのスーパーは弊店３０分前からネタの大きなお寿司や惣菜などがいっせいに半額になります。
嫁さんが女子会などでいない時はいつもなら絶対買えない豪華な握りを１パックのお金で２パックかって、贅沢な夕食を食べます♪新鮮なトロが入っていて本当においしいです。

体重・増加キャンペーン中です～（爆）
本当に、半額セールは、贅沢な夕食をする事が出来るので、
嬉しいですねぇ～（＾＾。

豪華な食事。。。
体重も。。。超豪華。。。(笑)。。。

はい。
私の体は、とっても～正直な体です～（爆）

すごい！
美味しそうですねー
イオンでは半額前に売り切れてしまいますが、どこでもシースーなら残ってたりするのでつい手を出しそうになります。

ここのスーパーは、かなり大型店なので、
品揃え＆品数は山ほどありますが、半額セールになると、
どこからか。お客さんが集まり～閉店前に完売してしまいます～（＾＾；
木曜日の私のささやかな楽しみです～。

上手に買ってますね～。
結構な量ですね。絞った後でしょうから、ガンガンいきますか～。
赤プレモルうまいですよね。
私は昨日の失敗を生かせず、ケンタッキーの鳥を5本等々＆ビール。
懲りないオヤジです。

＞ケンタッキーの鳥を5本等々＆ビール。懲りないオヤジです。
あっははは～～
お互いに～体重増加キャンペーンですね～（笑）

こりゃぁ、太りますな。
半額セール、行きつけのスーパーで良く狙います。
閉店1時間前位から。
やっぱ、半額だとついつい買い過ぎてしまいますよね。
太るのには気を付けたいものです。(^^;)

あっ、ちなみにサウナでは痩せませんよ。
汗をかくので、一時的に水分が無くなるので体重減った様な気がするかも知れませんが
水を飲みますので、しばらくすると、すぐ元通りになります。
ダイエットは脂肪を燃焼させなければいけません。
サウナで脂肪は燃焼しません。有酸素運動しないと駄目です。(‥ )

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サウナで痩せることは出来るの？サウナの効果と入り方を調べてみた！
http://nothing-serch.com/sauna-1974.html

＞あっ、ちなみにサウナでは痩せませんよ。
サウナ歴３５年～やり方では痩せるよ。
食事と運動+サウナで１０年前１０５キロから７５キロ～
３０キロ痩せたからね～。
今はリフレッシュの為のサウナが中心だけどね。