halibmさん
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14年09月29日（月）
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今朝は奇妙に落ち着かない。胸に違和感。ヘルツに軽いショック。血圧を測る。高い！
07:47 149/79<65> 07:49 149/72<60> 07:50 141/70<58>
07:51 137/66<56> 07:53 137/67<55> 07:56 141/70<56>
朝食を終え、体操もししたが、落ち着かない。違和感がある。幸子は心配するなと他人事のように言う。散歩をすることにした。２８分歩く。終わってから早速測定。 どうした事か。急に血圧が下がっている。しかも１００を割ってまで低下。
10:47 93/54<75> 10:47 102/58<82> 10:48 99/56<78> 10:49 97/56<75> 10:55 96/54<75> 10:56 99/54<78>
10:57 102/58<75> 11:06 99/55<74> 11:08 105/59<77> 11:08 101/54<70> 11:27 110/61<74>
朝の症状は遠のいたが、何となく気分が落ち着かない。正に”ナーバス”な心境。
12:29 97/56<70> 12:44 97/54<70> 12:45 101/56<69>
昼食中も気分が落ち着かない。幸子には話さないが。朝食を終えて、早速測定を試みる。やや正常な値になってきた。
13:13 119/62<71> 13:14 110/63<71> 13:15 107/62<71> 13:15 104/61<70>
少し気持ちが落ち着いてきた。同時に眠気を催す。１時間半ほど眠った。目が覚め、怠さを感じる。５時前、散歩は朝やったので止めようかとも思ったが、落ち着かない。歩くことにした。幸子に「また歩くの？」と云われ、「半分！」と答えたが、結局３０分程歩く。帰ってからの測定値は正常域。
18:20 129/70<72>
18:21 134/68<69>
18:22 128/66<66>
今夜は食事も早く、片づけも簡単だったので、風呂も早く終えた。当然早く就寝出来るのだが、”アロエ養毛剤”のメール注文やこのメモの記載で、また何時もの通り、遅い就寝になってしまう。今、２３時４７分・・・。
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