ベーコンポテト【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月01日（水）

ベーコンポテト
< アップルパイ♪ 　｜　林檎シナモン♪ >
ベーコンポテト 画像1
いつものようにレンジでチンしておいしくいただきました。
パン生地が固いのが味を引き立てています。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
29
体年齢（） のグラフ
自転車
4km
自転車（km） のグラフ
 		筋肉量
48.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル（） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
128mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1376kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
10.3%
体脂肪率（%） のグラフ
ABC探索ゲーム
26秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
21秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
948kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
10時
コーヒー（1人前） --- kcal
12時
ニッスイ 炒飯（1人前） 851 kcal
  948 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2014/10/01 13:01 
カロリーの高いものって美味しいよね～♪
 ボンド８８ 2014/10/01 13:39 
みたおさん
言えてます♪
良薬は口に苦しと逆のことですね。
このパンもレンジで「チン！」すると最高ですよ♪
どうぞ悪魔の誘惑を味わってください（笑）
asakomam 2014/10/01 13:50 
お気に入りのパンですね。
食べ応えありそう！
 ボンド８８ 2014/10/01 19:44 
asakomamさん
はい、このパンも常連さんになってきました♪
量も申し分ないです。
ガーベランコ 2014/10/01 15:40 
ベーコンってなんでコクがあるんでしょうね。
徳島県のWiener Clubウィンナークラブ
http://www.wiener-club.com/zencart/index.php?main_page=index&cPath=108...
は、かなり美味しいらしいですよー！
 ボンド８８ 2014/10/01 19:46 
ガーベランコさん
ベーコンおいしいです。
本格的なベーコンはまたぜんぜん味が違うのでしょうね。
食べてみたいですね。
xAKIx 2014/10/01 16:22 
おいしいですよねー、ベーコンポテト♪
 ボンド８８ 2014/10/01 19:47 
xAKIxさん
はい、とってもおいしかったです♪
是非また食べてみてくださいませ♪
syunfamily 2014/10/01 19:44 
はい。
私も～大好きな～パンです～（＾＾）/
 ボンド８８ 2014/10/01 19:48 
syunfamilyさん
このパンならお酒にも合うかもです♪
かいけいぱぱ 2014/10/01 22:13 
ポテトがたっぷりな感じですね。
美味しそう～♪
 ボンド８８ 2014/10/02 12:41 
かいけいぱぱさん
はい、期待を裏切らない量のポテトが入っています。
おいしいですよぉ～～～♪
ぜひお試しください。
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