ロー○ンのパン【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月11日（土）

ロー○ンのパン
< 久々に忙しい・・・ 　｜　オレンジワッサン >
ロー○ンのパン 画像1
以前audreyさんからローソンにおいしいパンがあると紹介してもらっていて、それからローソンに行くことがなかなか出来なかったのですが、昨日ようやく行くことができてそのパンを探したのですが、ありませんでした（泣）
名前ははっきり覚えていなかったですが、パッケージは覚えているのでかなり探したのですがなかったです（たいへん残念！）
仕方がないので、これ買いました・・・
クロワッサン生地で中にクリームが入っています。
久しぶりのクリームのパンはなかなかおいしかったです♪

【記録グラフ】
背筋
10回
背筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
10.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		文字計算ゲーム
20秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
29秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
20秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
27秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
どっちが大きい？ゲーム
30秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
22秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
40点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
カラー判断ゲーム
27秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
13秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
56秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
自転車
4km
自転車（km） のグラフ
 		筋肉量
48.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1385kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
 		ペア探しゲーム
52秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
97.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
  97.2 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2014/10/11 14:11 
クロワッサンにクリームが入ってるのか〜♪
そういえば、バルセロナ郊外の小さな町に行った時
ホテルで食べた朝食のクロワッサンとカフェオレの
組み合わせは最高に美味かったな〜♪
 ボンド８８ 2014/10/11 18:35 
みたおさん
なるほど。
バルセロナ郊外の町のクロワッサンとカフェオレおいしかったのですね♪
いい経験されていますね。

私は職場の食堂で食べた
朝食のクロワッサンとスティック式のインスタントコーヒーの組み合わせは最高においしかったな～♪
と言わせていただきます（笑）
com 2014/10/11 17:40 
クロワッサンですか～
 ボンド８８ 2014/10/11 18:40 
comさん
はい、クロワッサンです。
しかもそれだけでは飽き足らず、中にクリームまで入っています。
しかも４２０カロリーもあります。
しかもおいしかったです♪
キューと 2014/10/11 19:10 
残念でしたね(:_;)
私は今日　近所のコンビニで（名前忘れました・・・）
チュロスに似たパンを買って食べました(^^♪
意外や意外、美味しかったです！
 ボンド８８ 2014/10/11 19:14 
キューとさん
コンビニのパン評判いいですね。
私も確かにおいしそうなのがおいてあると思いますし、確かにおいしいです。
スーパーにあるパンとは一線を画しています。
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