長崎国体【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月12日(日)

長崎国体

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今日から45年振りに長崎国体が開催されます~
しかし、台風の影響で開会式がどうなるのか・・・・

【記録グラフ】
万歩計
12885歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2053kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
56.1kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
ヤマザキ 朝の笑顔(1人前) 145 kcal
メープルシロップ(1人前) 56.5 kcal
紀文 豆乳(1人前) 114 kcal
12時
幕の内弁当(1人前) 730 kcal
19時
ごはん(1人前) 235 kcal
うどん(0.5人前) 148 kcal
DHC 豆腐ハンバーグ(1人前) 164 kcal
クリームコロッケ(冷凍)(1人前) --- kcal
ほっともっと マカロニサラダ(1人前) 151 kcal
長いも(0.3人前) 35.1 kcal
濃口醤油(1人前) 12.8 kcal
21時
蒸しまんじゅう(2人前) 261 kcal
  2053 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2014/10/12 16:21
う~~む…
で、どうでした?
ギリで出来ました?
明日は完全にダメでしょうね…
お気をつけ下さい!
 東支那海 2014/10/13 13:18
何とか開会式は出来たみたいです。
syunfamily 2014/10/12 17:26
大型の台風ですか~
開会式~厳しいですよね~(--;
被害が、少ない事をお祈りしています~。
 東支那海 2014/10/13 13:19
開会式は無事終えた様せす。
今回の台風は直撃ではないので・・・
さのっちょ 2014/10/14 11:49
がんばらんば国体では、ブルーインパレスの曲芸が、あったそうですね。。
無事、開催できてよかったかと思います。。
 東支那海 2014/10/15 06:48
>ブルーインパレスの曲芸が、あったそうですね
TVでチラッと見ました。
もし開会式が中止になっていたら
史上初だったそうです~
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