no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月21日（火）

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【朝ごはん･サーフィン前後】 ホットドッグ　コーヒー　プロテイン
【昼ごはん】 ラーメン　揚げ餃子（村尾）
【間食･サーフィン前後】 スプライト
【晩ごはん】 チキン南蛮定食（kamakama)
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