no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月29日（水）

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【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、コクだし醤油よせ鍋100ml、おかめ豆腐おいしい大豆の味がする木綿、玉葱、キャベツ、白菜、しめじ、榎茸、椎茸、舞茸、トマト、みかん、りんご1/3
【昼ごはん】
豚肉汁うどん
【間食】
セブンカフェホットコーヒーR、金のロール、もちふわキャラメル蒸しケーキ
【晩ごはん】
プレミアム牛めし並盛り、みそ汁
【夜食】

【今日の感想】

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