no title【ポピンズさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月31日（金）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
8501点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
28秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
26秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
37秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		体脂肪率
33.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
640点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
ペア探しゲーム
59秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
37秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		スクワット
120回
スクワット（回） のグラフ
連鎖でポン！
3230点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		食事の記録
1481kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.3kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
餅（1人前） 118 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
焼き豚（2人前） 34.4 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
寿高原食品 フルーツソース　ブルーベリー（0.1人前） 6.3 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
12時
アサヒフード＆ヘルスケア バランスアップ　メープル玄米ブラン（1人前） 134 kcal
14時
ネッスル ネレス　ミロ（1人前） 58 kcal
15時
ｸﾞﾘｺ ﾁｮｺｱﾗﾓｰﾄﾞ （12本入） ｸｯｷｰ＆ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺ（ﾁｮｺ）（1人前） 66 kcal
18時
うどん（1人前） 428 kcal
カボチャの天ぷら（天つゆ）（1人前） 139 kcal
鯵フライ（1人前） 259 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
  1481 kcal
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