日曜日【凡 ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】
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天気悪し。
[breakfast]
うどん。\r\n(⌒‐⌒)
[lunch]
ドミノピザ。\r\n(⌒‐⌒)
[super]
鍋の季節。\r\n(⌒‐⌒)
【記録グラフ】
起床時刻
5.5
就寝時刻
20時間
万歩計
2121歩
カロリー比較
食事の記録
3819kcal
【食事の記録】
8時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml
(1人前)
235
kcal
なか卯 天ぷらうどん
(1人前)
465
kcal
12時
ミックスピザ
(1人前)
620
kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml
(5人前)
1175
kcal
17時
寄せ鍋
(2人前)
619
kcal
18時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml
(3人前)
705
kcal
3819
kcal
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