no title【ポピンズさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月05日（水）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
6081点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
25秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
38秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
体脂肪率
33.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1448点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
81秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
ペア探しゲーム
106秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
41秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		スクワット
120回
スクワット（回） のグラフ
文字計算ゲーム
53秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1089kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
第一パン モーニングロール [袋] 4個（1人前） 137 kcal
伊藤ハム kiri　クリームチーズ（2人前） 122 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
12時
デイプラス パン ブルーベリー（1人前） 268 kcal
18時
玄米（1人前） 231 kcal
かつお節のふりかけ（0.1人前） 7.8 kcal
里いも（1人前） 23.2 kcal
ぶなしめじ（1人前） 16.2 kcal
カジキの蒲焼（1人前） 164 kcal
雪印乳業 雪印さけるチーズ プレーン [袋] 30g（0.5人前） 49.5 kcal
森永乳業 ファンケル青汁 黒酢 [パック] 125ml（1人前） 45 kcal
  1089 kcal
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