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カロリー比較（kcal） のグラフ

2014年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(土) 1767 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+20kcal   no title  
11月2日(日) 1888 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+340kcal   no title  
11月3日(月) 1613 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-51kcal   no title  
11月4日(火) 1319 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-229kcal   no title  
11月5日(水) 1089 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-459kcal   no title  
11月6日(木) 1363 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-185kcal   no title  
11月7日(金) 1490 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-277kcal   no title  
11月8日(土) 1661 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+161kcal   no title  
11月9日(日) 1254 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-246kcal   no title  
11月10日(月) 1421 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-133kcal   no title  
11月11日(火) 1177 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-323kcal   no title  
11月12日(水) 1662 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+114kcal   no title  
11月13日(木) 1345 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-203kcal   no title  
11月14日(金) 1363 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-185kcal   no title  
11月15日(土) 1495 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-224kcal   no title  
11月16日(日) 1621 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+121kcal   no title  
11月17日(月) 884 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-657kcal   no title  
11月18日(火) 1226 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-322kcal   no title  
11月19日(水) 1283 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-271kcal   no title  
11月20日(木) 1807 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+224kcal   no title  
11月21日(金) 2273 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+773kcal   no title  
11月22日(土) 1952 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+232kcal   no title  
11月23日(日) 1504 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-160kcal   no title  
11月24日(月) 1752 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+197kcal   no title  
11月25日(火) 1532 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+32kcal   no title  
11月26日(水) 1521 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+21kcal   no title  
11月27日(木) 1645 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-19kcal   no title  
11月28日(金) 1764 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+264kcal   no title  
11月29日(土) 1512 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+12kcal   no title  
11月30日(日) 1286 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-433kcal   no title  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 45,469 kcal 47,331 kcal -1,862 kcal
平均 kcal 1,516 kcal 1,578 kcal -62 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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