no title【ポピンズさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月12日（水）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
15354点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
27秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
34秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
36秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		体脂肪率
33.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
593点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
どっちが大きい？ゲーム
52秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
71秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
44秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
スクワット
120回
スクワット（回） のグラフ
 		文字計算ゲーム
56秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		連鎖でポン！
3930点
連鎖でポン！（点） のグラフ
食事の記録
1662kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
玄米（1人前） 231 kcal
かつお節のふりかけ（0.1人前） 7.8 kcal
焼き豚（1人前） 17.2 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
小松菜（1人前） 7 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
寿高原食品 フルーツソース　ブルーベリー（0.1人前） 6.3 kcal
12時
グルメシティ 中華丼（1人前） 472 kcal
13時
明治乳業 明治プリン 超ビック [カップ] 200g（1人前） 326 kcal
15時
COOP 応援食ココアクッキー（1人前） 47 kcal
18時
ざるそば（1人前） 297 kcal
かぼちゃ（1人前） 76.6 kcal
ぶなしめじ（1人前） 16.2 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
  1662 kcal
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