no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月07日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1374kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
グリコ 朝食Bifixのむヨーグルト（1人前） 145 kcal
エクス・アン・アルル 天然酵母 アップルスウィートポテト（1人前） 444 kcal
COOP わかめスープ（1人前） 15 kcal
アイリィCI ちんすこう　カフェショコラ（1人前） 50.3 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
カネリョウ海藻（株） 黒酢　もずく（1人前） 24 kcal
第一パン 串だんご こしあん [パック] 3本（1人前） 146 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
小松菜の辛子和え（1人前） 8.2 kcal
  1374 kcal
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