1201 師走【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月01日(月)

1201 師走

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【朝ごはん】
【昼ごはん】 “85℃”サラダ、鶏肉とマッシュルームのピザ、レモンティ
【間食】 ドリップコーヒー、ミルクウーロン
【晩ごはん】 ハンバーグ弁当 ごはん、ハンバーグ、煮しめ、秋刀魚煮物
【夜食】

【今日の感想】













いつの間にか、今年も11カ月過ぎちゃったのね。
ま~ぁぁああ、イロイロありました。
ビックリするほど、イロイロと!

ココロの余裕がある時に振り返ろう。

振り返れたら…だな。











冬眠へ突入か?と思うくらい眠い。
寝ても寝ても寝れる。
しかし、体調が悪いわけじゃないので、体が痛くなっちゃうんだよね。
熱がある時の寝れるは、体が痛くならないから不思議だね。

今日はコーラスの臨時レッスン。
まだまだ皆さんに比べらた声が出ないけれど、
それでも少しだけ、声の出し方がわかってきた様な気がする。
…なんとなくだけどね。
そして、毎回、毎回、先生は厳しいけれど楽しくてしょうがない。













【記録グラフ】
体重
58kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
ちびおかん 2014/12/01 19:13
後ろ(過去)は振り返らない。
うん、前(未来)を向いて歩くのみ。
終わったこと(過ぎたこと)は元に戻せないもの。
しんどくなったら立ち止まる。
しゃがみこんでもいい。
でも前だけは向くんだ。
立ち上がる勇気と元気が出たら また一歩歩く。

こんな生き方を理想としてます。^^

辛いことより楽しいことを探す方がきっと素敵。
うん、コーラスなんて素敵だね。

 yukatroll 2014/12/02 03:30
ち~び~ちゃ~~~ん!
アリガトウっ!!!

あたしはねぇ…反省…は、あんまりしないんだけれど、
理屈っぽいというか、アタマでっかちで、
ちゃんと一から十まで理解していないとイヤな性格なんだよね。
だから、自らわざわざ掘り下げて、わからなくてイイ事まで感じちゃったりしてる。
馬鹿みたい。

うん。
いいや。
今回は振り返らない。
笑えそうになったころに、笑いながら振り返りますっ♫
ありがとうございました。

コーラス、いいよぉ。
楽しいよォ。
オペラ歌手みたいな声がたま~に出る様になってきたんだ。
へへへへっ。
たまにだけどね。
アハハハハ。

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