1203　木枯らし【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月03日（水）

1203　木枯らし
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【朝ごはん】
【昼ごはん】 “宜芝多”野菜サンドイッチ、クリームパン
【間食】 コーヒーx2
【晩ごはん】 麻辣汤(野菜イロイロ、鴨血)
【夜食】

【今日の感想】











隣の隣町まで出掛ける。
気温は3度。
寒いっ。
急に寒過ぎっ。

いつもはバスで行くんだけれど、パスを待つのに立っているのがツライから、
吹きさらしで立たなくてすむ地下鉄で行く。
大正解。
ああ、寒かった。

しかし、もちょっと防寒をしっかりしなきゃだな。











そして、ああ眠い。
昨夜の“さようなら私”を見ながらご飯を食べて、
今夜もとっとと寝る。
とっとと。
【記録グラフ】
体重
58.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ぴぃずま 2014/12/03 21:35 
祝　復活！！！
ご心配をおかけしました～m(__)m

まだ、たまに咳込むけど、だいぶラクになったよ～♪

留守中いろいろありがとうね～♡♡♡
来るよ来る来る、冬が来る～。
さっき20:30頃、車の温度計を見たら３℃でした。

yukaさんも風邪気をつけてね(^・^)
 yukatroll 2014/12/04 17:59 
よくぞ、戻ってきてくれました。
おめでとうございます。
…
まだ快気祝いにはちょっと早いかな？
でも、ずいぶんと楽になった…
というか、ずいぶんとキツかったんだね。
睡眠不足や疲れが溜まっていたんだな。
どうぞ、今後ともヌカリなく。
抜けるところはチカラを抜いて頑張ってね。

今夜はこの冬はじめてのおでんだよ～～～♪
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