0113　久しぶりの雨【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月13日（火）

0113　久しぶりの雨
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【朝ごはん】 コーヒー
【昼ごはん】 ごはん、水餃子、豚汁
【間食】 スクランブルエッグ、カップスープ、チョコレート、胡桃糕、ピーナッツバター
【晩ごはん】 きのこカレーライス、コールスロー(キャペツ、ニンジン、玉ねぎ、クージェット、カリフラワー)
【夜食】 ヨーグルトかケーキか

【今日の感想】


















眠くてだめ。

外は雨。
雨なのに気温も低し。
腹も異常に減る。

















引き続き、アルト練習。
パートの音は覚えられたけれど、
ソプラノに合わせて歌おうとするとまだまだ引きずられる。
明日もガンバレ！
【記録グラフ】
体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ぴぃずま 2015/01/13 21:07 
yukaさんも眠い眠い病だね～。
雨だと余計だよね。

静かな雨の日、思いっきり昼寝がした～い(´0`)ふぁ~
シューベルトの魔王を聴きながら・・・って、眠れるかいっ！
 yukatroll 2015/01/14 17:32 
雨は眠いねぇ。
…
あ。
晴れでも、あたしは眠かった。
そうそう、“余計”眠いんだった。
アハハハ。

雨音はショパンだよ。。。
小林あさみだったな。

ところでぴぃさん、
小林麻美とか木之内みどりとかに似てるって言われなかった？
言われたでしょ。
フフフフ m9っ(￣ー￣)ｽﾞﾊﾞﾘ
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