記録【しろながすくじらさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>しろながすくじらさんのトップページ>記録ノートを見る>記録
15年01月20日（火）

記録
< 記録 　｜　記録 >
志波さん

【記録グラフ】
腕立て伏せ
22回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		万歩計
9140歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1858kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
93.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
チキンカレー（0.2人前） 442 kcal
大塚食品 まんなん（2人前） 272 kcal
14時
日清 鴨だしそば（1人前） 312 kcal
16時
刺身（1人前） 70 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ピーナッツ（1人前） 59.2 kcal
  1858 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE