no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月29日（木）

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【記録グラフ】
ウエスト
71cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
12307歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
12%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1187kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
しらす干し（1人前） 10.3 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
  1187 kcal
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