雨男・・・【雨男　まちゃ！さんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月19日（木）

雨男・・・
< 風邪も治りかけ 　｜　明日はお休み >

　バイクを買い替えると必ず納車の日は雨・・・
一度バイクを取りに行き乗って帰る途中雪が・・・

　初のツーリングは飛騨高山・・・晴れ降水確率0%を覆す雨。
ちなみに車でも行きか帰りに雨・・・
ツーリングの約束すると当日雨・・・
ちなみに、ブログで知り合った10人で1泊のミーティング・・・GWのその日だけ大雨。

　なので　「雨男」と言われてます。

【記録グラフ】
家事時間
30分
家事時間（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
1
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
17.6
BMI（） のグラフ
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
9.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1553kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
47.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
お茶漬け（1.5人前） 289 kcal
グラノーラ（1人前） 137 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [ペットボトル] 1000ml（1人前） 0 kcal
番茶（3人前） --- kcal
TAI　FOODS キーマカレー（2人前） 478 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
人参（2人前） 262 kcal
お水（1人前） --- kcal
ロイヤルホスト 抹茶ロールケーキ（1人前） 284 kcal
  1553 kcal
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