腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2015年02月
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腹筋のグラフ
日別データ（2月）

2月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(日)              
2月2日(月)              
2月3日(火)              
2月4日(水)              
2月5日(木)              
2月6日(金)           no title  
2月7日(土)           no title  
2月8日(日) 80回 24 kcal up   80回   取り合えず始めました。  
2月9日(月) 80回 24 kcal up   160回   思ったよりも・・・  
2月10日(火) 100回 30 kcal up   260回   食事ノートの使い方がよくわから...  
2月11日(水) 50回 15 kcal dwn   310回   増えた(^O^)と113.9円  
2月12日(木) 100回 30 kcal up   410回   風邪っぽい  
2月13日(金) 100回 30 kcal up   510回   明日はお休み・・・  
2月14日(土) 100回 30 kcal up   610回   no title  
2月15日(日)              
2月16日(月) 50回 15 kcal dwn   660回   no title  
2月17日(火) 100回 30 kcal up   760回   no title  
2月18日(水) 100回 30 kcal up   860回   風邪も治りかけ  
2月19日(木) 100回 30 kcal up   960回   雨男・・・  
2月20日(金) 100回 30 kcal up   1060回   明日はお休み  
2月21日(土) 100回 30 kcal up   1160回   お花見・・・梅だけど  
2月22日(日)           no title  
2月23日(月) 100回 30 kcal up   1260回   no title  
2月24日(火) 100回 30 kcal up   1360回   今週から  
2月25日(水) 100回 30 kcal up   1460回   2日で1㎏・・・  
2月26日(木) 150回 45 kcal up   1610回   雨は嫌  
2月27日(金) 150回 45 kcal up   1760回   今日もデスクワーク  
2月28日(土)              
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月間データ（2月）
合計数（今月） yoko 1,760回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 97.8回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 150回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 88.9% （先月：---）
総合データ（～2月）
合計数 1,760回
平均数 97.8回
最高数 150回（記録日：2015/02/27）
目標達成率 88.9%