仕事【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ６０Ｄさんのトップページ>記録ノートを見る>仕事
15年02月24日（火）

仕事
< 仕事　通夜　歯医者 　｜　休日　撮影 >
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当（ハンバーグ　ちくわ揚げ　ハム　スクランブルエッグ　フライ）
【間食】

【晩ごはん】
　ホルモン・イカの里芋の煮つけ・味噌汁・ラーメン・ビール
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
20.9%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体年齢
35
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
53.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
BMI
11
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
7854歩
万歩計（歩） のグラフ
骨格筋率
2.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
71.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE