よたよた【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月03日（金）

よたよた
< 日勤 　｜　ゲロ >
チビがごはんを食べなくなり、３日たた、よたよた歩いて痩せて来た。
雨の中出かけるので、濡れるし。

【記録グラフ】
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
59
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
56.25kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
18
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
1126歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1644kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
28.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1265kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
82.75kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
ニッスイ アセチルグルコサミン（1人前） 8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
11時
ローズレタス（1人前） --- kcal
ヤマキ 鰹節（1人前） 68 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
17時
ローズレタス（1人前） --- kcal
ヤマキ 鰹節（1人前） 68 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
  1265 kcal
食事レポートを見る
コメント
たこきゅうぴい 2015/04/03 14:56 
ちびってねこか犬ですか？ー
 無財の七施 2015/04/03 17:55 
猫です。
司城さん 2015/04/03 20:29 
ミルクもダメですか＞_＜？
 無財の七施 2015/04/04 05:20 
飲みません。
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