no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月08日（水）

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21:00～1:30 1:30～4:00 またうたた寝していた。よくないなぁ・・しかし、最近うたた寝していて、遅くにトイレに１度行ってから布団で寝ているのだが、朝は毎回トイレで起きちゃうな。んー・・。まぁ目覚まし代わりっちゃそうなんだが。

今朝は雨が降っていたが、最近歩いていない感じがしたため、傘さして公民館ー池ーT公園歩き。

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