土曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月11日（土）

土曜日
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晴れてきました。
[lunch]
大興寿司。(^^)
【記録グラフ】
万歩計
8382歩
万歩計（歩） のグラフ
 		起床時刻
10
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
19時間
就寝時刻（時間） のグラフ
食事の記録
2708kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ちらし寿司（3人前） 925 kcal
15時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（5人前） 1175 kcal
18時
豚玉（1人前） 609 kcal
  2708 kcal
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