笑いYOGA(○∇○)【comさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月29日（水）

笑いYOGA(○∇○)
< 雨 　｜　雷 >
昨日、夕方、仕事終えて、ジムに向かう車で、馬鹿みたいに笑ってみました。とびきり笑顔で大きな声で。
対向車いないときに。

少し前向きな気持ちになれ多た気がします。

午前中ジム行って、マッサージ機で(-_-)zzz寝てしまいました。。

【記録グラフ】
’１５体重の変化
7.3kg
’１５体重の変化（kg） のグラフ
 		   
コメント
司城さん 2015/04/29 14:25 
笑うと体に良さそうですね(^ ^)
 com 2015/04/29 19:58 
免疫アップになるらしいです。
みたお 2015/04/29 18:43 
色んな事考えるもんだね～（＾＾；
 com 2015/04/29 20:00 
とりあえずお金のかからなくて良さそうなことは、試しています。(-^〇^-)
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