198【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月17日（日）

198
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【記録グラフ】
食事の記録
1953kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
炊き込みご飯（1人前） 269 kcal
みそ汁（1人前） 60 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
キューピー ドレッシング（2人前） 36 kcal
刺身（1人前） 89.5 kcal
10時
おさつドキ（0.65人前） 301 kcal
炊き込みご飯（0.8人前） 215 kcal
バンホーデン 調整ココア（2人前） 32 kcal
12時
敷島製パン スナックパン（2人前） 214 kcal
13時
敷島製パン スナックパン（6人前） 642 kcal
16時
南国製菓 ムギムギ（0.1人前） 56.2 kcal
20時
ライチ炭酸（1人前） 14 kcal
  1953 kcal
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