no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月05日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1009kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
今川焼き（0.5人前） 66.6 kcal
7時
納豆巻き（1人前） 296 kcal
9時
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテノンシュガー [カップ] 240ml（1人前） 81 kcal
10時
明治 ローラ（1人前） 8 kcal
12時
つくね（1人前） 97.2 kcal
かんてんぱぱ 寒天ぞうすい　鮭わかめ（1人前） 52 kcal
きんぴら（0.6人前） 35.7 kcal
おひたし（1人前） 25.4 kcal
15時
フルーツジュース（1人前） 106 kcal
17時
ヤクルト ミルミル（1人前） 91 kcal
20時
小松菜（0.5人前） 118 kcal
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 31.6 kcal
  1009 kcal
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