no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月11日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1763kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 10.4 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
かぶの塩漬け昆布（1人前） 16.6 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
23時
伊藤園 野菜ジュース 1日分の野菜＆ビタミン（1人前） 81 kcal
エクス・アン・アルル 天然酵母 アップルスウィートポテト（1人前） 444 kcal
エクス・アン・アルル 天然酵母 アップルスウィートポテト（1人前） 444 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
サブウェイ アボカド　　　　　　　2切れ（1人前） 63 kcal
  1763 kcal
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