304、-0.5㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月31日（月）

304、-0.5㌔
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【記録グラフ】
食事の記録
1752kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
真昆布（10人前） 70 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
モロヘイヤ（1人前） 30 kcal
しいたけ煮（2人前） 26.8 kcal
角煮（0.5人前） 205 kcal
鶏（0.6人前） 120 kcal
グリコ ビスコ（12人前） 468 kcal
13時
ジェーシーシー 黒棒（2人前） 105 kcal
アサヒ みかん飴（4人前） 59.2 kcal
前田製菓 ミニボーロ（3人前） 231 kcal
15時
ジェーシーシー 黒棒（3人前） 158 kcal
前田製菓 ミニボーロ（3人前） 231 kcal
  1752 kcal
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