no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月10日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3035kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
おにぎり（1人前） 470 kcal
モンテール エクレア（1人前） 212 kcal
シュークリーム（1人前） 382 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
ニチレイ アセロラ（2人前） 88 kcal
22時
ヤマザキ ふんわり　ロールパン　ネオソフトマーガリン入り（1人前） 168 kcal
ヨーグルト（1人前） 124 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ココア（1人前） 74.2 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
野菜炒め（1人前） 583 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
  3035 kcal
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