no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月20日(火)

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7時にトイレ。雨戸を開けて追加寝1時間。朝食は幸子より少し遅れ、途中でラジオ体操。その後は新聞をじっくり読む。11時頃から株相場チェック。DDTドコモ1単位を前引けで買う。速報の見落としで高値での買いになったかも知れない。
幸子は昨日の朝眩暈や怠さで困ったらしい。天満診療所へ行き血圧が170と異常に高く、朝の症状は高血圧の為だとの診断で、降圧剤を貰って帰ったという。彼女の睡眠パターンは、早寝、夜中の目覚め、早朝の惰眠、早起き・・・それに加えて昼寝と続き、時々異常を訴えるのも血圧の上昇が原因なのかも知れない。明らかに、睡眠パターンはわしと違う。ただ、昼食後暫くして眠気をもよおすのは、最近1年以内からだ。
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