クリスマスって【comさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月25日(金)

クリスマスって

< クリスマス☆イヴ  | フライドチキン >
チキン大人気ですね。
昨夜、オードブル、鶏から揚げ、フライドチキン、お刺身、ステーキ肉など購入。

本日、出張。7時前に出ます。

昨夜は、焼鳥食べました(*^-^*)

市販のオードブル、揚げ物三昧。Σ( ̄□ ̄;)


朝 焼鳥、バナナ、牛乳
お昼 豚レバー、魚おろし煮、黒酢ドレッシングサラダ、あら汁、雑婚ご飯、コーヒー
間食 牛乳、クッキー
夕食 ポンカン、フライドチキン、ししゃもフライ、焼鳥、海老コロッケ
間食 フルーツグラノーラ、から揚げ、チーズ

【記録グラフ】
’15体重の変化
9.1kg
’15体重の変化(kg) のグラフ
運動なんでも
100分
運動なんでも(分) のグラフ
 
コメント
Eli! 2015/12/25 05:32
日本はクリスマスというと、チキンのイメージが強いですよね。
KFCとかクリスマスセットみたいなのもあるし・・・。
こちらイギリスはターキーです。
私はターキーより、チキンの方がジューシーで好きですが・・・。
クリスマスは毎年、義両親宅でクリスマス・ディナーを頂きます。
今年は何のお肉にしようかなぁ・・・と義母が迷っていたので、
何が出てくるかは行ってからのお楽しみです♪
 com 2015/12/25 18:06
ターキーは美味しいですよね。
こちらでは、高いし、余り手に入りませんが(>w< )

どんなご馳走がでるのでしょう。
xAKIx 2015/12/25 23:08
チキン、我が家でも食べました。
体重は増加しちゃいますよね(笑)
お仕事お疲れ様でした~。
 com 2015/12/25 23:35
ご飯を食べてなかったので、また、フルーツグラノーラや、から揚げ食べました。
どんぐり27 2015/12/26 11:55
ターキー食べると眠くなります。
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