no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月28日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1597kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
シャトレーゼ どら焼き　大納言　v（1人前） 222 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
アジフライ（1人前） 245 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　ねぎま（1人前） 62 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
エンドウ豆（1人前） 70.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
  1597 kcal
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