no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月30日（水）

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今22時27分。やっと気分が落ち着いた。先程測った血圧が次の通り。
22:20 123/63<73>＝●
22:21 123/65<73>
22:23 124/65<72>
今日は朝から快晴だったが、体操、朝食を済ませ、ＰＣの前に座った直後の事。幸子が不機嫌に北側４畳半の蛍光灯の１本が切れかかっているという。直ぐ替えないと光正が来て困る。なんでこんな時にダメになるのかと愚痴を口にし始めた。対応の仕方がない愚痴である。”なんこう”へ聞けと云うと、東芝製だから無いだろうし、あっても高価だからエディオンへ買いに行けと云う。急に頭にきた。”なんこう”が高い云々を云う程の品物ではないではないか、と怒鳴りつけた。直ぐ”なんこう”へ電話。親方が出た。聴くと３２／３０の対は在庫があるという。東芝製かどうかは知らないが、用意してくれるように頼んだ。２０分程して再度電話をする。奥さんが出た。これから行くと云ったら、「来てくれるのか？」と。直ぐ自転車で出掛ける。既に２ケース用意されていた。それもナショナル製。不満は無い。４４００円で買った。不良の３２は、異常のない３０と対にして箱に入れて持って行ったから処分を無言で頼み置いて帰った。エディオンまで行かなくて済んだ。価格に高いと言いたげだった幸子もことが素早く済んでホッとしている様子だった。ぐづぐづ蒸し貸すつもりは全くない。
株が前場上昇。アメリカの株高、原油の値上り等の影響で株価を押し上げたらしく、これを受けての日経平均の上昇。特にＮＩＳＡ扱いにした富士フィルムが後場に上がると見越して指値売り注文。同時に三井造船も同様に注文した。今日は通院関係の書類整理をすることにした。前引け前に開始した。午後もこれを続けたが、座ったり胡坐をかいたりで作業を続けると、足が曳きつったり、腰が急に痛んだりで休みやすみでないと出来ない作業になった。５時頃にやっと終了したが、腰が痛くてたまらない。幸子は、孫たちの応対の準備がままならず
時として愚痴をこぼすが、気持ちは同じでも、応じる気にはならなず黙っている。それがまた気分を悪くするらしい。手伝いも気さくに手助けを口にしないところを見ると、反って余計な手出し口出しはしない方がいい。
夕食はことなく済ますが、足腰が何時もよりきつく、後片付けが苦しい。風呂に入ってからやっと楽になる。出てから早速ストレッチをするが苦しい。終わって椅子に座り歩とする。大晦日、正月の体調が気になる。今も左足の腿が痛い。
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