no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月20日（水）

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意外にも今朝は青空が見え、風も止んでいる。積雪無し。６時半過ぎトイレ。幸子は起きていた。台所の温度は４℃だったそうである。
また床に入りＴＶニュースを観ながら８時過ぎまで眠る。洗面のときから胸の辺りに違和感あり。”ニトロ”か”セルシン”をと思った。体操時にも気にはなったが飲まず。朝食後、新聞に目を通し、９時過ぎからメルボルンのテニス実況を観る。錦織圭と米国選手。９時半の始まり１１時半に終了。錦織が３：０で勝った。
10:52 128/70<77>＝●
10:53 135/73<77>
10:54 133/68<77>
昼から幸子は体操教室。その間眠気が強く我慢をしながらＰＣの前。２時頃からピアノを弾く。明日の曲を決めた。３時前に幸子が帰り、疲れもあって、暫く昼寝。１時間ほどうとうとした。どうも日々のパターンが崩れている気がしてならない。最近、時々無気力感に襲われる。

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