no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>halibmさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年01月21日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
今朝は珍しく晴天。気温は低いが風もなし。安心して車を走らせる。麻酔科の待ち患者なし。前の一人の処置がすぐ終わり、ブロック、血圧測定（１３２）の完了９時１０分。５分休んで９時半精算を終わり。オロナミンＣを飲みながらKoboを少し読んで帰る。出発前、診断後、帰宅駐車直後に車の拭き掃除。１週間全く走ることもなく、手も触れていない。汚れっぱなしである。運転の腕も気が抜けない。要注意。正午、シダックスで新年会、その後ピアノ教室。雪模様の心配はなさそう。
10:49 113/60<83>＝●
10:50 113/62<80>
10:51 123/65<82>
１２時からシダックスで新年会。声が出ないのは苦しいが、楽しく過ごせた。中心になって進行を進める鵜山さん、歌が上手くカラオケの進行をさせてくれる三宅さん、声、歌もいい中尾さん、座を愉快にしてくれる大倉さん、１年振りにお八つを持って来て呉れた小池さん、等々で、楽しく食べて歌って３時間を楽しんだ。教室に帰り、３時半過ぎからレッスン。歌は喉が痛くて歌えない。ピアノは練習不足。体調は悪いとは思えないが、目が疲れる。左右の視力バランス低下が明らかに認められる。３種類のメガネが夫々の役割を果たしてくれない。その上、体の節々の筋肉が攣って困る。運動不足で不調を補う手段を知りたい。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE