no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月25日（月）

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まだ雪がふらない。鹿児島、沖縄にまで降っていると言うのに。気温はさすがに低く、１０時過ぎに来た　灯油販売の男は、道路の水だまりが凍っていると言っていた。今朝は体操が出来たが、力が入らない。腰のカイロを張り替えて寒気は凌げる。確定申告の準備、「ＳＭＢＣダイレクト パスワードカード」の設定に、まだ手が着いていない。今日は後者を完了したいのだが。
13:24 130/69<78>
13:25 131/64<74>
13:26 126/64<74>＝●
昼食後急に眠気に襲われる。４時頃から昼寝。２時間弱。６時頃から不整脈。夕食後、後片付けが終わって、風呂に入る前にセルシンを服用。やるべき事をまた明日以降に延期。

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