目から思わず涙(T_T)【comさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月05日（土）

目から思わず涙(T_T)
< 甘酒 　｜　イベント >
先日、ジムで筋トレのレッスンで、腹筋のときに、思わず、左目から、涙。
もっとしていたら、両目から。
涙が出るほど、きつかった。効いてたのかな？

昨日は、それを思い出して、腹筋の上部、真ん中、下腹部。
でも、甘かったのか、慣れたのか、涙出ませんでした～

今日もジム行きました。
レッスン２つ受けて早めに帰ってきました。

コメント
みたお 2016/03/05 08:56 
反動で食べちゃわなかった？（＾＾；
 com 2016/03/05 19:30 
最近食べまくりです。
xAKIx 2016/03/05 12:04 
なんと涙が出るほどでしたか～、お疲れ様でした～。
 com 2016/03/05 19:31 
自分でも、ビックリでした～(T_T)
megulalala 2016/03/05 16:39 
そ、そんなに…ストイックですねー(゜Д゜;)
 com 2016/03/05 19:34 
ジムのスタッフさん、鍛え上手、うまいんです(・∀・)
さのっちょ 2016/03/05 19:10 
涙が出るほど。。。
お疲れ様でした。。
com 2016/03/05 19:36 
ははは、調子にのって頑張りました(*^-^*)
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