no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月17日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1686kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
マドレーヌ（1人前） 333 kcal
日本クッカリー 蒸し鶏のボウルサラダ（1人前） 172 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
セブンイレブン みそ汁　しじみ（1人前） 32 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
しょうが焼き（1人前） 356 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
メモルス フィナンシェ ショコラ（1人前） 169 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
ロッテ キュビオ　ブラッドオレンジ　グミ（1人前） 149 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1686 kcal
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