no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>halibmさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年04月24日(日)

no title

< no title  | no title >
5時頃トイレ。首の痛みがきつい。頚椎4~7辺りが患部だろうと自覚できる。それが右側の神経に大きく作用して、右肩が響くらしい。昨夜就寝時に「タイホウ」を貼った。貼らなかった前日の方が痛くなかったとは、どう言うことか?「音楽の泉」を聴く積りで8時過ぎに起きたが、其れ処でなく、トイレ(大)、洗面、着替え、朝食の時に、首の向きに注意しながら痛みを出来るだけ避ける。それでも痛みは十分には避けられない。
思うことは「ピアノ教室のパーティー」だ。準備作業に迷惑が掛からないか、ピアノが弾けるか、ハーモニカが更けるか。むしろ、終了まで耐えられるかが気がかりだ。当日の朝はブロックの日。ブロックで痛みが緩めば幸いなのだが。体調的にこんな憂鬱感を感じるのは珍しい。
10:18 142/71<87>
10:19 142/70<85>
10:20 140/63<80>=●
「日本整形外科学会」の除法を覗いてみた。「頚椎椎間板ヘルニア」が最も近い感じがする。正確にはX線(レントゲン)かさらに詳しくはMRIの測定でないと正確には判断できないらしい。米田のレントゲンンにより”頚椎症”と判断したのは不正確ではないことが分かった。
問題は、今日の痛みが、昨日とは全く違って右側だけでなく左にも及ぶことである。その痛さが首や顎の位置、向きでシャ-プに混じる事。
昼食時、そばを食べる口の位置が気になる。顎を喉の方へ弾く姿勢にすると痛みが弱まるが、上向きにする”うがい”の姿勢は最も困難。また左右の方向けは左側にも響くようになってきた。
食事を終え、今にいる気がせず、食卓に両肘をつき、顎を支える姿勢で10chを観る。2時半頃少し楽になった気がする。ふと思いつき体温測定
をした。【体温37.7℃】全く気が付かなかった。午前中はもっと雄熱が高かったのかも知れない。暫く同じ姿勢でテレを観、新聞を読む。4時半には【37℃】に下がっていた。首の痛みと関係が有るのだろうか。明日はも米田に行く積りだが、リハビリの前にブロックを要求してみたい。
今5時22分。首を少し左右に動かすと、左右の付け根が軽く痛む。これまで経験の無かった症状。10数年前の発症が右側で、最近までのラジオ体操時に、左右の傾けの際右側だけに違和感があったのだ。それが、今回の直接の原因とも思える。根本は老化現象だろうが、腰に気をとられた油断である。これで前向きに気分を収めたい。
18時25分【37.2℃】





コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする