no title【sghrmktさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月03日（火）

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【朝ごはん】
食パン、バナナ、コーヒー、牛乳、ジャム＆マーガリン
【昼ごはん】
豚寿司、大根とわかめとねぎのみそ汁、昨夜の残り
【間食】
−
【晩ごはん】
菜飯、玉ねぎと麩のみそ汁、山芋チーズ揚げ、オムレツ（玉ねぎ、ジャガイモ入り）、サニーレタスとマカロニとキュウリとハムのゆかりサラダ
【夜食】
コーヒー
【今日の感想】

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