no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月22日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1757kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
旭松 納豆（1人前） 51.9 kcal
ポテトコロッケ（冷凍）（0人前） 0 kcal
たまご焼き（1人前） 110 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
ごぼう（1人前） 19.5 kcal
オリジン弁当 おでん　こんにゃく（1人前） 9 kcal
22時
山崎製パン もち食感蒸しぱん（1人前） 278 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
セブンイレブン 蒸し鶏のサラダ（1人前） 185 kcal
かっぱ寿司 あじ（1人前） 168 kcal
セブンイレブン さつま揚げ（1人前） 76 kcal
油揚げ（1人前） 116 kcal
小松菜（1人前） 46.3 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
ゆであずき（缶詰）（1人前） 43.6 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1757 kcal
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