no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月22日(日)

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ここ2.3日、起きる時間がほぼ同じ時間に目覚める。夢は何時も見ているが、目覚める前の1、2時間ではなかろうか。寝つきは良く、ラジオを聴きながらでなければ数分も経っていないだろう。昼間の眠気、夜間の眠気、朝食昼食後直ぐの眠気にそれぞれ質が変わってきた。薬のせいかも知れない。並行して変わってきたのが頭のもやもやがなくなってきたこと。薬剤の影響か腰部脊柱間狭窄症の影響か。後者が原因で脳の作用で脚部の痺れを感じると言うのは、脳神経の働きの不思議なところ。
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10時から幸子は折り紙展示会場の世話に出掛けた。今日3時に展示会は終了との事。その他の展示物も同様らしい。
昼間の気温が、夏場の30度近くになると言う。昨日もそうだった。今朝は袖の短い下着1枚でいいと思ったが、朝食後寒くなって洗濯かごに入れた長袖のシャツを取り戻して着込んだ。湿度が低いからの気温状況だろうが、身体には影響大。
今日はピアノを乱れ弾き。指の動きが全く譜面通りに宇賀かなくなっている。基本の練習をやり直すべきか?

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